Petits-déjeuners et apéros

Succulents ces petits canapés....

vous savez pas ce que vous loupez les retardataires...après quand c'est froid c'est vachement moins bon

allez une petite rasade d'hypocras en attendant les autres..

je me joins à vous, c'est vrai qu'ils sont super bons ces canapés...succulent ! Merci beaucoup...

Bonsoir
J'arrive en retard...
Merci Irma...il reste des canapés..pô grave s'ils sont froids...Super

Suis contente de revoir tout ce petit monde...

Il manque DEb, mais a des soucis d'ordi...je trinquerai un verre en plus à sa santé !

Veuve Cliquot ! Du haut de gamme !
Merci pour le service Scorbut ! Tu m'attendais ? Pas au tournant j'espère !

Depuis le temps qu'il y en a qui trinquent en attendant les autres... et vu l'étalement des arrivées...., ça doit être du joli joli, pour certaines !

Et dire que nous "sortons" d'un centre diététique ! Cherchez l'erreur !

Ile : Je reprendrai les messages mercredi, je te réserve dès à présent une séance

Bonsoir à tous...

ben si Ile se contente d'un message... moi j'accepte que tu me fasses un massage

et dire que c'est elle qui dit qu'on a bu !

Bonjour à tous.
Pas trop mal au cheveux ?

Bon en attendant d'aller déguster de vrai crêpes chez la doyenne Petit déjeuner diététique
Café serré, choclat chaud au lait écrémé, Thé indien, thé vert de chine.
Compote allégée faite maison
Pain complet sans trou.
beurre à partager et sucre mais avec modération

CEREALE flocons d'avoine, corn flakes, riz soufflé
(pour qu'Ile les voyent bien je les ai mise à côté de son assiette)
Fruit frais Ananas, poire, pomme, raisin

Jus d'oranges pressées, jus de pommes et jus de poire.


Aujourd'hui fini le farniente surtout pour les clients....
9h aquagym
10h entretien avec la diététicienne pour faire des menus équilibré
11h Massage ou douche vigorante ou bain de boue
12h Déjeuner
13h pressothérapie
14h Tour de la côte vendéenne dans l'autre sens à pied ou à vélo
16h bain hydromassant ou bouillonant
17h enveloppement reminéralisant aux algues brunes
18h vous êtes libres

merci IRMA pour ton petit déjeuner je prendrai un café très très serrè
je retourne
je n'ai pas envie de travailler je vais récupérer
bonne journée à tous
amusez-vous bien

Bonjour à tous...

Merci pour le petit déj. Irma...
Un peu mal aux cheveux ..mais pas pour cette raison ! Je modère moi !

Il y en a deux qui se sont couché très tard...4/5 H de sommeil... il va y avoir des zombies... Je n'ai rien dit...

Bibi s''attable et prends café, jus de fruits, pain complet sans trou et une noisette de beurre...
Bizarroïde la couleur de la crêpe ! Elle fait peine à voir....

Sorry, abs dans peu de temps, pressothérapie possible... et raterai la balade également...

Bonne matinée à tous...

kikou !!!

moi le programme me convient tout à fait

surtout la ballade mais à pied... les vélos m'aiment pas

un bon jus d'orange pour commencer la journée... et une crèpe bizarre j'aime bien tenter de nouvelles choses et si je suis malade vous prendrez soin de moi comme d'hab...

j'aime bien me faire chouchouter en ce moment

Bonjour à tous...

Merci, Irma pour le petit déjeuner, je prendrais un café serré anti-zombies...

Je viendrai faire un tour de la côte Vendéenne à pied, dans l'après-midi.

Bonne journée à tous.

le 10.000 post, scorbut est pour moi, qu'est-ce que je gagne ?
A 5 minutes près car je dois prendre la poudre d'escampette...

A tout à l'heure !

tu gagnes un éééééénooooooormmmme BISOU

Bravo, Mijem je me joins à Aliana pour le bisou et en plus je t'offre cet ours en peluche...

Bonjour à tous

Encore à la bourre aujourd'hui
Merci pour le café Irma, je me mets de suite au boulot !

Bonne après midi

C'est un honneur de voir le chiffre passer la barre des 10 000, de là à gagner vos faveurs....je plaisantais... mais les prendrai quand même ! Trop gentils...les bisous, le nours, les fleurs et un premier sourire...

Avec modération...ces petites choses là...le coeur en prend un coup...


Ce soir : apéro...
On reprend les bouteilles d'hier pour fêter cela ensemble, il y a des restes...
Whisky et vodka champagne
et du jaune...

LE JAUNE JE CONNAIS

TCHIN aux 10 000 posts

A votre santé Lo, ptit_pois-carrotte et Mijem au 10 000 ème post



regardez qui j'ai trouvé ???

Et c'est sensé représenter qui Irma

je cherches mais je vois pas...

c'est l'énigme du jour !!!!

Qui est-ce ?

Ptit_pois-carotte qui a perdue ces couleurs ?
Ile qui fait un rêve ?
Aliana qui se prend pour Ile ?
ou Irma qui c'est trompée de monde...

Moi je dis c'est Ile... Je comprends pourquoi elle a mal au dos maintenant !!!
Pfff mais où est l'exemple ???

Je pencherai pour Aliana qui se prend pour ILE

merci IRMA j 'aimerais qu'en bout de piste tu nous donnes la réponse

Bravo Sissla bonne réponse vraiment la sagesse de la Doyenne nous surpasse tous !!!

Bonjour à tous
D’abord Aliana puisque c’est bien toi dois-je te ramasser ce matin à la
Attention ne suis pas l’exemple d’ILE

Petit déjeuner
très
diététique



Pas de choix que voulez-vous régime... régime...

Aujourd’hui je suis cliente j’aurais besoin de massages très relaxants

CE SOIR QUI SAIT AUREZ-VOUS UN BON PETIT PLAT MIJOTE

Bonjour Sissla et merci pour le petit déjeuner.

Je prendrai un café je ne suis pas bien réveillé ce matin avec pain grillé et gelée de coin et je n'aime pas le jus de pamplemousse alors je prendrai un verrre de lait
Bonne jour née à tous je ne serai pas beaucoup présente aujourd'hui.